녹용 효능 10가지 및 먹을 때 주의점 알아보기

안녕하세요. 빵섭입니다. 오늘 작성할 게시글은 녹용 효능 및 녹용 먹을 때 주의점에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 

 

목차

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1. 녹용이란

2. 녹용 효능

3. 녹용 고르는 법 

4. 녹용 먹을 때 주의점 

 

 

1. 녹용 이란?

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녹용은 새로 뻗은 사슴의 뿔으로, 각질이 형성되지 않고, 혈관이 있으며 유연한 성질을 갖고 있는 것을 잘라서 채취하고 건조를 시킨 것을 일컫는 말입니다. 부위 별로 불리는 이름이 틀립니다. 부위는 혈편, 납 편, 풍편, 골편 등으로 구분되고 있습니다. 녹용의 채취 시기는 청명 이후에 45 ~ 60일이 가장 좋고 채취를 하고 나서는 건조를 잘 시켜줘야 합니다. 

녹용은 따뜻하고 독이 없으며, 맛은 달고 짭니다. 성분에는 탄산칼슘, 단백질, 교질, 인, 칼슘등이 있습니다. 

녹용에 원산지는 중국산, 몽골산, 알래스카산, 뉴질랜드산, 한국산, 일본산 등이 있으며, 이 중에서는 몽골산과 중국산이 품질이 좋은 편이라고 알려져 있습니다. 지금부터 녹용 효능 을 알아보도록합시다. 

2. 녹용 효능 

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2-1. 녹용 효능 두뇌 활동 촉진 - 녹용효능에 중에는 뇌 기능에 도움을 줍니다. 녹용에 포함되어있는 펩타이드 성분의 효능 중에는 뇌세포의 성장과 생존을 촉진시켜 줌으로써 뇌의 기능을 개선해 주는 효과를 갖고 있기 때문입니다. 이 외에는 뇌혈관을 확장해 줌으로써 혈류를 원활하게 유지해 주고, 뇌 기능 개선에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 

 

2-2. 녹용 효능 혈압 조절 - 녹용 효능 중에는 녹용에 함유되어있는 펩타이드 성분이 혈관을 확장시켜 줌으로써 혈압을 낮추게 하는데 효과를 갖고 있습니다. 그렇지만 녹용이 혈압을 조절하는 데에는 개인차가 있습니다. 혈압조절제 등을 복용 중이라면 녹용과 같이 복용할 경우 상호 작용이 일어날 수 있으므로, 의사와 상담을 통해 복용하는 것을 추천드립니다. 

 

2-3. 녹용 효능 혈당 조절 - 녹용 효능 중에는 혈당 조절에 도움이 되는 피토케미칼이라는 성분이 함유되어 잇습니다. 이 피토케미컬은 혈당을 조절하는데 도움이 되는 인슐린과도 비슷한 효과를 갖고 있어서입니다. 이 효과는 당뇨병 예방과 통제에 매우 효과적입니다. 녹용은 고지혈증, 고혈당등 대사증후군 예방에도 도움이 됩니다. 하지만 당뇨병약 등을 복용 중이라면 녹용과 함께 복용할 경우 상호작용이 일어날 수 있으므로 의사와 상담을 통해 복용하는 것이 좋습니다. 

 

2-4. 녹용 효능 항암 작용 - 녹용 효능중 에는 항암 작용이 있습니다. 녹용에 함유되어있는 피토케미칼과 미네랄이 항산화 작용을 해주어, 세포 안의 몸에 유해한 물질들을 제거해 주고, 세포의 성장과 생존을 촉진해 줌으로써 항암 효과를 볼 수 있습니다. 녹용의 항암 작용에는 여러 가지 종류의 암을 예방하고 치료에 도움이 됩니다. 하지만 녹용이 항암 작용을 해도, 암을 완벽하게 예방 및 치료에 대해서는 완벽하게 할 수 없습니다. 

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2-5. 녹용 효능 뼈 건강 유지 - 녹용 효능 에는 뼈 건강을 유지하는데 도움이 되는 칼슘과, 마그네슘, 인등이 함유되어 있어 뼈의 구조를 유지하고, 건강한 뼈를 만드는데 필요한 역할을 해줍니다. 이 외에도 녹용은 뼈 손상을 예방해 주고, 뼈의 밀도를 좋게 해 줍니다. 노화로 인한 뼈 밀도 감소를 예방해 주고, 골다공증 예방에도 효과적이라고 알려져 있습니다. 

 

2-6. 녹용 효능 피부 미용 - 녹용 효능중에는 녹용에 함유되어 있는 펩타이드 성분은 피부의 탄력과 유연성을 유지시켜주고, 콜라겐 생성을 촉진시켜주는 효과를 갖고 있습니다. 피부를 보호하고, 피부 손상, 주름  등의 피부 노화를 예방해 주는데 효과적입니다. 피부의 활력과 광채를 높여줍니다. 

녹용 효능 

 

2-7. 녹용 효능 소화기능 개선 - 녹용에 함유되어있는 섬유질은 소화 과정에서 장내 미생물의 활동을 촉진시켜 줌으로써, 소화 효율을 높여줍니다. 소화 기능을 개선에 도움을 주는 미네랄과 비타민을 많이 함유되어 있어, 소화 기능 개선에 매우 효과적입니다. 

 

2-8. 녹용 효능 간 건강 유지 - 녹용에 함유되어 있는 미네랄과 효소는 간 기능을 촉진시켜줌으로써 독소 제거와  간세포의 재생을 해주는데 도움을 줍니다. 녹용은 간을 보호하고 간 장애를 예방하는데 많은 도움을 줍니다. 

 

2-9. 녹용 효능 노인성 치매 예방 - 녹용 효능에서 녹용에 함유되어 있는 미네랄과 피토케미칼은 뇌 기능을 촉진시켜 줌으로써 학습 능력과 기억력을 개선해 주고, 노화로 인한 뇌 기능 감소를 예방해 주는 효과와, 노인성 치매의 발생을 예방하는데 도움이 됩니다. 

 

2-10. 녹용 효능 각종 질환 예방 - 녹용 효능 에는 각종 질환을 예방하기 위해서필요한 영양소를 많이 햠유 하고 있습니다. 건강한 신체를 유지하기 위해서도 도움이 됩니다. 

 

여기까지 녹용 효능 이였습니다.

 

 

 

3. 녹용 고르는 법 

녹용을 고를 때에는 아래와 같은 점을 참고해서 고르는 것이 좋습니다. 

3-1. 녹용은 보통 건조가 완료된 상태로 판매가 됩니다. 녹용의 색깔이 진한 붉은색이고, 윤기가 있으며

껍질 표면이 매끄러운것이 좋은 녹용입니다. 

 

3-2. 녹용의 크기는 크다고 좋은 것이 아닙니다. 녹용은 크기가 작으면 작을수록 좋습니다.  큰 녹용의 경우는 품질이 떨어질 가능성이 있으므로 작은 녹용을 추천드립니다. 

 

3-3. 녹용의 향이 강하고 향이 쓰지 않은 것이 좋습니다. 

 

3-4. 녹용을 구입할 때에는 신뢰할 수 있는 가게에서 구매하는 것이 가장 좋습니다. 

 

녹용은 식용으로도 사용하고, 구매한 녹요을 적절하게 가공하여 드시는 것이 가장 좋습니다.

녹용을 복용하시기 전에는 반드시 충분히 씻엇 소금물에 불려서 철저한 소독과 가공이 필수입니다. 

 

 

4. 녹용 먹을 때 주의점 

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4-1. 녹용을 장기간 먹으면 독성이 있을 수도 있습니다. 적정략의 녹용을 복용하시는 것을 추천드립니다.

 

4-2. 녹용을 다량으로 복용하면 변비, 두통, 어지러움, 위장 장애 등의 부장욕을 일으킬 수 있습니다. 

 

4-3. 녹용 알레르기가 있는 경우 섭취를 자제하시길 바랍니다.

 

4-4. 항응고제를 복용 중이신 분들은 복용을 자제하시는 것이 좋습니다. 녹용 복용 시에는 혈액 응고를 억제할 수 있으므로 복용전 의사와 상담해 보시는 것이 좋습니다.

 

4-5. 신장 기능이 안좋은 사람이나 신장 질환이 있는 사람을 섭취를 삼가는 것이 좋습니다.

 

 

녹용을 복용하려는 경우 적절한 용량과 용법을 지켜주시면서 복용하신다면 건강에 많은 도움을  줄 수 있습니다.

 

이상으로 녹용 효능 및 녹용 먹을 때 주의점에 대한 게시글이었습니다.

 

오늘도 읽어주셔서 감사합니다.